今日職場で飴玉持ってたら
糖尿とか大丈夫なのって聞かれました。
ハッとしました。確かに去年の健康診断で
数値悪くて気をつけなきゃと思ってたんですけど、すっかり自覚を無くしてました。
最近考えてみれば毎日と言っていい位、パンにジャム付けて食べてて、飴何粒も舐めて、グミ2袋位食べる生活してました。
今年の健康診断の数値が悪くならない様に今から気を付けます。
今日職場で飴玉持ってたら
糖尿とか大丈夫なのって聞かれました。
ハッとしました。確かに去年の健康診断で
数値悪くて気をつけなきゃと思ってたんですけど、すっかり自覚を無くしてました。
最近考えてみれば毎日と言っていい位、パンにジャム付けて食べてて、飴何粒も舐めて、グミ2袋位食べる生活してました。
今年の健康診断の数値が悪くならない様に今から気を付けます。
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